Мой блог

Могут ли демо - консультации заменить индивидуальную работу с психологом? Могу сразу однозначно ответить на этот вопрос - «нет». Демо - консультация - это «скорая психологическая помощь». Она способна решить возникшие наболевшие вопросы. Если сказать иначе - «снять пену». Но она никогда не сможет заменить проработку глубинных вопросов, а значит и изменений в себе ...

Вся современная психология пытается донести до сознания человека, что у него есть выбор. Я не устаю повторять всем своим клиентам, что мы пришли в этот мир, чтобы быть счастливыми!    Но жизнь не так проста, и не бывает только одной «белой полосы». Нам приходится проходить и сквозь тяжёлые времена.  Это может быть: потеря близких, измены партнёров, распад семьи, да ...

Что такое токсичные отношения? Токсичный человек может встретиться вам где угодно. Это может быть ваш начальник или коллега, близкий друг или, как вы считали, любовь всей вашей жизни, это может происходить даже в вашей собственной семье. Вы полностью открылись, поверили, выключили все защитные механизмы психики , и получили за это нож в спину. А когда вы посмели постоять за себя, вас же ещё и ...

Конфиденциальность.  Одно из важных правил работы в группе - соблюдение конфиденциальности. Это означает, что за пределами группы мы не распространяем информацию об участниках и ни с кем не обсуждаем то, что происходило на группе.   Открытость. Для глубинных переживаний очень важно быть открытым и честным самим собой и с другими на группе.  Нет запретных ...

Мы все живём в группах. Наши изначальные группы - это наша семья, папа, мама и я. Затем появляются учебные сообщества - школа, класс. А потом трудовые коллективы и, конечно же, социальные группы: наши друзья и знакомые. Как бы нам не хотелось, но в одиночестве мы прожить не можем. Не даром говорят: человек - животное коллективное. Как чувствует себя человек в группе? По какому принципу происходит работа ...

Что такое наши отношения? Все наши связи - деловые, рабочие, дружеские, любовные, входят в категорию отношений, будь то общение в реальной жизни или онлайн. Вы должны для себя очень чётко понимать и видеть разницу между тем, что вы сами чувствуете по отношению к человеку, какие у вас возникают эмоции и тем, что сам человек заставляет вас чувствовать по отношению к себе. При этом, он может быть очень ...

Женщина живёт эмоциями, а мужчина разумом - это очень расхожее определение. На эту тему много рассуждений в открытых источниках, и написана целая гора книг и статей. А мы психологи постоянно наблюдаем это в своих кабинетах.    Женщина - это кладезь эмоций, она ими переполнена. Эмоции определяют её поведение и отношения с окружающими. Она всегда находится ...

У вас были прекрасные отношения со своими взлётами и падениями. И вдруг..., в один прекрасный момент вы стали бывшими. Вас не хотят выслушать... Вы сбиты с толку, обескуражены, с вами не хотят больше общаться, вас заблокировали во всех сетях, игнорируют и цинично усмехаются. Не хотят обсудить возникшее недоразумение, обговорить и придти к какому-то компромиссу.   Вы ещё делаете попытки встретиться ...

Когда вы живёте в разных городах... А сейчас это достаточно частое явление. Мужчины уезжают в поисках заработка в другие места, далеко или не совсем далеко от семьи, чтобы заработать денег на долги, ипотеки, кредиты, да и просто, чтобы его семья достойна жила. И это понятно. Потому как сейчас каждая вторая семья испытывает материальные затруднения. Итак, ...

Я еду в одном купе симпатичной девушкой чеченкой с двумя детьми 8 и 2,3 лет. Маленькая девочка, очень милая и очень подвижная, без матери находиться не может и минуты. Мать постоянно должна быть в поле её зрения. Она ещё не говорит, только невнятное, младенческое бормотание. Тем не менее, несмотря на всю суматоху, которую она устроила в вагоне, пассажиры к ней благоволили. Она ...

Что такое зависимость в любви и как понять, что ваши сильная любовь к партнёру, ничто иное, как именно любовная или эмоциональная зависимость? Когда любовь превращается в страдание, а мы считаем, что настолько сильно любим своего партнёра, что готовы ему всё прощать: его безразличие, его грубость, его агрессию, его жестокость, его отвержение и наплевательское отношение. Мы ...

Написано со слов знакомого, публикуется с его согласия. Мы достаточно редкий вид людей. Мой комментарий: - Боюсь, что в последнее время это уже превратилось в эпидемию. Открываемся мы редко, только когда любим. А основную часть жизни мы находимся в коконе с защитными масками - неприступности, гордости, высокомерия. Мы никого ни о чём не просим - это ниже нашего достоинства. Мы ни в ком не нуждаемся, ...

Каждое раннее утро я начинаю с лёгкой пробежки в любую погоду. У меня прекрасный парк рядом с домом, но скоро я отсюда переезжаю. Название заметки возникло в голове само собой. Исаак Левитан "Осенний парк. Сокольники" (1879 год) С этим местом у меня связаны самые тёплые воспоминания: знакомства с очень хорошими людьми, которые перевернули мою жизнь, наполнили её яркими красками, показали ...

На приёме сидит женщина и рассказывает о своих непростых и запутанных отношениях со снохой. Вот её рассказ, воспроизводится с согласия клиента. - «В начале она мне нравилась, я даже сыну сказала — держись её, она будет хорошей женой и матерью. Но шли годы, а хорошей женой она так и не становилась. Детей у них не было, она совсем не заботилась о моем сыне, в доме вечно не было не обедов ...

Человек одинок по самой своей сути. Не все готовы это чувство принять и пронести его сквозь всю жизнь. Все мы не раз слышали фразу: « Человек рождается и умирает в одиночестве». Я понимаю, что мы умираем в одиночестве даже при окружении, провожающих нас в последний путь близких, что бывает отнюдь не всегда. Но предстаём мы перед лицом бога, или смерти (зависит от веры человека), по крайней ...