Дворецкая Элина Александровна Психолог, Онлайн-консультант

Как часто Вы смотрите в небо?

Мой блог / Просмотр публикации
От автора: "Облака, Белогривые лошадки. Облака, Что вы мчитесь без оглядки?"

Помните эту песенку из очень доброго советского мультфильма?



Слушая её, так и хочется выбежать из своих квартир - коробок, плюхнуться на траву, как мы делали в детстве, и не отрывать взгляда от неба, с проплывающими облаками, то огромными и тяжелыми, то лёгкими и пушистыми, белыми, как клубы дыма и серебристыми, словно летящими вдаль.

Они достойны ещё много эпитетов.

Это часть нашего мира.

Как часто мы смотрим в небо?

Своим клиентам с высокой тревожностью я всегда предлагаю постоять у окна, хотя бы 5 минут, и посмотреть на небо.

Это очень доступное средство к расслаблению.

У моей подруги хобби – делать фотографии облаков. У неё их много - от ярко-желтых на восходе солнца, до багрово-красных на закате. Это целые картины.

Когда мне становится грустно, я их рассматриваю и наполняюсь новой живительной энергией.

А это утренний релакс, снятый из окна поезда:



А как часто смотрите в небо Вы?

 

Теги: жизнь, здоровье, удовольствия
Комментарии
Дворецкая Элина Александровна
Как много можно в них увидеть. Здесь вообще что-то дьявольское.
№1 | 19 апреля 2019
Александра Честикова
Мультфильм замечательный!) теплый т и добрый. И от Вашей статьи осталось такое же послевкусие)
№2 | 19 апреля 2019
Куракина Тамара Николаевна
Дворецкая Элина Александровна писал(а):
А как часто смотрите в небо Вы?
Довольно часто, особенно в окно).
№3 | 19 апреля 2019
Олеся Коваленко
Дворецкая Элина Александровна писал(а):
Это очень доступное средство к расслаблению.
Я бы добавила словно "кислородная маска", посмотрел, подышал и беспокоиться то особо и не о чем)
№4 | 19 апреля 2019
Галина Горбунова
Элина, смотрю каждый день. Сегодня небо раскрашено белыми облаками, кучерявыми такими.
№5 | 19 апреля 2019
Наталия Филимонова
Дворецкая Элина Александровна писал(а):
Помните эту песенку из очень доброго советского мультфильма?
Еще бы не помнить. Чудесный мультик и песенка славная!
№6 | 19 апреля 2019
Олег Владимирович Сурков
Дворецкая Элина Александровна писал(а):
Своим клиентам с высокой тревожностью я всегда предлагаю постоять у окна, хотя бы 5 минут, и посмотреть на небо.
Отличное задание практики осознанности!
№7 | 19 апреля 2019
Рина Несмиянова
Дворецкая Элина Александровна писал(а):
Своим клиентам с высокой тревожностью я всегда предлагаю постоять у окна, хотя бы 5 минут, и посмотреть на небо.Это очень доступное средство к расслаблению.
Интересное решение.
№8 | 19 апреля 2019
Светлана Скромова
Дворецкая Элина Александровна писал(а):
У моей подруги хобби – делать фотографии облаков.
Элина, можно составить из этих фотографий колоду метафорических карт. Как Вам идея?
№9 | 20 апреля 2019
Дворецкая Элина Александровна
№9 | u349327 | Светлана Скромова писал(а):
Элина, можно составить из этих фотографий колоду метафорических карт. Как Вам идея?
Кстати, думала об этом и даже сайт нашла на котором можно так сделать.
№10 | 20 апреля 2019
[ Читать все комментарии (14) ]    [ добавить комментарий ]